明太子が食べたい日の朝ごはん

昨年から後半過労と年齢で体調を崩す。若さが通用しなくなった瞬間。

あぁなんでもやれると思ってはいけないんだと反省。出来ることからコツコツと。

無理しない、自分で全てやろうとしない。寝る。食べる。体を適度に動かす。

シンプルだけどそれが大事ね。

朝ごはんが美味しく感じ、冷蔵庫にあるものだけどきちんと食べる。富士宮のいちごやさんのいちごが大きくて甘くて美味しかったあさごはん。